![𝗕𝘂𝘁 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁, 𝗰𝗼𝗳𝗳𝗲𝗲 ☕️
Motto des Tages, der Woche, ach eigentlich meines Lebens. Ohne Kaffee ohne mich ☕️
Tassen hoch bei wem es auch so ist 🙋🏻♀️🙋🏼♀️
Übrigens, unser Kaffee zu Hause ist powered by @roastmarket Unserem Lieblingskaffee Shop. Bei Deutschlands größtem Kaffee-Fachhändler bekommt ihr eine vielseitigste Auswahl an besten Kaffees - immer frisch und direkt bezogen.
Und mit uns könnt ihr sogar noch eine Runde sparen. Denn mit dem Code „RheineMamas“ spart ihr 10% auf eure Kaffeebestellung ab 30€.
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#poweredbycoffee #ohnekaffeeohnemich #mamaleben #lebenmitkindern #coffee #kaffeeregeltdasschon #coffeelover #kaffeeliebe #kaffeeleidenschaft #kaffeezubereitung #lieblingskaffee #baristatime #kaffeegenuss #kaffeeliebhaber #kaffeebohnen #kaffeezeit #kaffeetrinken #coffeeneeded #kaffee #roastmarket #einfachAlltag #minimalmndyspic](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/329198016_528951639085793_6161681799998421215_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_rEp-UvAl8AAX_B1Osz&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfA5J2u0KDkVGhNaBo46gJN3Ua9V6i4mSX0QpX-2C7u-lA&oe=63E618C3)
!["Mama geht es heute nicht gut, willst du es dir mit mir auf der Couch gemütlich machen?"
Hach, was würden wir hier voller Motivation und Freude strahlen und Euch das pure Glück entgegenwerfen. ✨aber wir müssen euch enttäuschen. Heute kommt eine neue Runde #ehrlicheelternschaft
Wir fühlen uns derzeit wie im Hamsterrad der Todesviren. Sylvi und ihre Jungs stecken sich die ganze Zeit reihum an und rotieren im Virenkarusell. 🤧 Und nun hat es mich vor wenigen Tagen niedergestreckt. Von jetzt auf gleich war ich quasi ausgeknockt und das auch noch als der Mann auf Geschäftsreise war. #muttisoyeah
Krank sein mit Kindern verläuft anders als kinderlos krank sein. Von meinem heutigen Standpunkt aus betrachtet war die krankschreibung damals wie ein kleiner „Urlaub“: krank sein. Nichts tun. Den Tag vergehen lassen, wieder zurück unter die Bettdecke kriechen bis ich wieder gesund bin. Selbstfürsorge hoch 10
Das hätte ich gerne gewusst bevor ich Kinder bekam. Und wäre auf diese Zeit vorbereitet gewesen.
Denn Eltern sein bedeutet neben anders krank zu sein auch öfter krank zu sein (Ausnahmen bestätigen die Regel), sich nicht richtig auskurieren zu können und trotzdem weiter machen zu müssen.
Schließlich kann ein Kleinkind noch nicht verstehen, dass Mama sich mal auskurieren muss. Denn Ausruhen, um wieder gesund zu werden funktioniert nur zu 100% während die Kinder in der Betreuung sind. Man ist also eher so nebenbei krank. Also von 8 bis 14h. Sind die Kinder wieder zu Hause läuft der Alltag wieder „normal“ weiter.
Mit Ausnahmen. Wenn hier Krankenlager herrscht, müssen wir keine Supereltern sein. Denkt daran. Lasst den Haushalt liegen, mehr Medienzeit, mehr Pasta und mehr Pommes für alle. Und vor allem Ruhe für euch!
Wie läuft es bei euch wenn ihr krank seid?
Was sind eure Tipps?
[Alex]
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![Cosy sunday
Hui, was war das heute eisig. ❄️
So ein richtig schönes Wetter, um es sich gemütlich daheim zu machen. Deshalb habe ich mich mit den Jungs auch weiter ans Kinderzimmer gewagt und einiges neues aufgebaut und umgeräumt.
So konnten wir es uns richtig kuschelig machen- Das passende Outfit @leslunes.de hatte ich ja schon an. Kleiner Tipp, schaut mal in unsere Stories, da haben wir einen mega #leslunesrabatt für euch
Erzählt mal, war habt ihr eure schönes gemacht?
[Sylvi]
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#leslunes #leslunesfamily #beyourselffreeyourself #beyourself #cosysunday #outfit #ootd #fashion #prettylittleiiinspo #ootdinspo #myeverydaymomstyle #mymomstylemonday #momstyle #outfitoftheday #rheinemamas #zweifachmama #mamablog #mamablogger_de #mehralsmode #instafashion #womensupportingwomen #ichmagmich #starkemütter #outfitpost #minimalmndyskills](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/327619367_210399481466670_2936413284066152239_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=DOc_uQ9F5HgAX-mYK2O&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfCoK7H5wy8UfG_6yurlWWRqqTDdHA69kieD3vCFtP_Jdw&oe=63E7908C)
![Alleskönner Natron🌿
Heute kommen wir an unserem #plastikfreitag mit einem schon sehr alten, aber keineswegs veraltetem Hausmittel um die Ecke.
Die Rede ist von #Natron. Oft in einem kleinen grünen Tütchen oder Karton daherkommend und in sämtlichen Drogerien und Supermärkten zu finden, hilft es euch bei sooosss vielen verschiedenen Dingen. Wir hatten gar nicht auf dem Schirm, wofür wir Natron alles nutzen können und waren bei unserer Recherche nach alternativen Reinigungsmitteln mehr als überrascht. Natron reinigt Kleidung und nimmt Gerüche, schafft hartnäckige Verschmutzungen im Ofen zu entfernen oder kann einfach als Spülmittel verwendet werden. Ach und auch im Bad kann Natron zum Einsatz kommen, nämlich zur Herstellung einiger Körperpflegeprodukte wie Deo, Trockenshampoo oder Badekugeln. Wow!
Somit geht ihr nicht nur plastikfrei in die Reinigung eurer Wohnung, sondern auch günstig und schadstofffrei.
Wir werden also in den nächsten Wochen die einzelnen Einsatzmöglichkeiten von Natron testen und euch hier vorstellen!
Nutzt ihr selbst Natron? Und wenn ja, wofür?
[Alex & Sylvi]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
#greenFriday #makeadifference #ecofriendly #nachhaltigkeit #zerowaste #nachhaltigkeit #nachhaltigleben #nachhaltig #füreinebesserewelt #lesswaste #müllvermeidung #parentsforfuture #minimalwaste #plastiksparen #wenigerplastik #wenigermüll #lesswaste #nachhaltigeprodukte #plastikfreitag #hausmittel #frdydailystyleszz #natron #reinigungsmittel #diyreiniger #diykörperpflege #wednesdaymorninfcoffes](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/327319436_691385536002168_7836759039625774956_n.jpg?_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=zF1KP7aQXwgAX-hcXpW&_nc_oc=AQkeh4rCUI187J9N1Z533BbO_Uemku82pwXL4-IjxrgCuvkb-n3vTxNebxBHoeZG-jA&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfD3mpAi4AK5TA2KjhxGMZQpPqKspL1xES8rXhZnwF29lQ&oe=63E76475)
![Kitafrei…
Heute hatte die Kita zu. Also lief hier mal wieder alles anders als sonst. Aber hey, kein Problem, sind wir ja schon gewohnt #muttisoyeah
Mittlerweile sind wir Profis im 24/7 bespaßen. Also hieß es Playdate, @mediothek und zum Abschluss @coffeebrewkrefeld ✌🏻
Entertainment können wir. Und gearbeitet wird dann halt morgen.✌🏻
[Alex]
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#letthembewild #happykids #familieleben #alltagmitkindern #happymom #arbeitenmitkindern #Rheinemamas #krefeld #mamablogger_de #mamablog #elternblogger #mamatipps #mamvonzwei #mädchenmama #2fachmama #früherwаrmehrwochenende #kaffeeliebe #kaffee #kaffeepause #kaffeeundkuchen #thrsdyootn2 #veganfood #veganerkuchen #veganuary #finallywknddd](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/327024443_212324674603064_674163842047724839_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=XhbRV56PK88AX8JnCH2&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfCoQ11AD4na8hLjdL_BpaZYqzZFpPlXXTWwVsJVRJXNtw&oe=63E781E0)
![Baby, it's cold outside.
Was ist das eisig draußen, oder. Doch wie sagt man so schön „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“. Und das gilt auch für das aktuelle Wetter und fürs Lastradfahren. Also packen wir uns dick ein und los gehts. Für mich gibts eine extra Schicht Kleidung, eine kuschelige Fleecemütze unterm Helm, warme Handschuhe und einen Schhal vors Gesicht.
Und auch die Mädels werden eingemümmelt.
Doch wie halte ich die Mädels im Lastenrad war?
Dass die beiden warm angezogen werden, bevor ich sie im Winter ins Lastenfahrrad setzte, ist natürlich klar. Dicker Schal, Mütze und Handschuhe sind Pflicht. Ebenso, dass das Regenverdeck geschlossen ist. So stört sie der kalte Fahrwind nicht. (Im Gegensatz zu mir #muttisoyeah) Und jetzt mein #momhack eine kuschelige Fleecedecke und eine Wärmflasche, die erst kurz die Sitze aufwärmen und dann die Mädels wärmen. So landen die beiden nicht als Eiszapfen am Ziel. Mein Tipp sind flauschigen Wärmflaschen, mit denen die beiden viel lieber kuscheln und sich wärmen als mit oldschool Wärmflaschen! Und niedlich sind die beiden auch noch.
Wie ist das bei euch #lastenradeltern welche Wintertipps habt ihr?
Wie haltet ihr euch und die Kids warm? Auf was könnt ihr im Winter nicht verzichten?
Erzähl mal⤵️
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#cargobikesofinstagram #lastenradliebe #nachhaltigleben #einautoweniger #derumweltzuliebe #unterwegsmitKind #FahrradfahrenmitKind #fahrradfahren #fahrradfahrenimWinter #lastenrad #momhack #momhackmonday #momhackmittwoch #rheineMamas #lebenmitkindern #winter #elterntrickkiste #elterntipps #krefeld #makeadifference#ecofriendly #nachhaltig #nachhaltigleben #füreinebesserewelt #nachhaltigleben #parentsforfuture #littleprettypicsssz](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/327056381_903818694088234_5708294439987538821_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=EBlfWq1ip68AX82rnMf&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfDP2luzp33hqT1jfDzsvmFocdwGgoFsuV50-Mw4LJPm1A&oe=63E7844E)
![as für eine Woche. 🫣
Eigentlich wollte ich Sonntag zu meiner Schwester ins Behindertenwohnheim. Voraussetzung dafür sind momentan negative Selbsttests. So schön, so gut. Morgens machte ich also einen Test. Mit dem Gedanken, dass er ja negativ sein würde. Ich schmierte den Jungs Brote und schaute dann halb abwesend auf diesen Test. Immerhin würde ja eh nur ein Strich zu sehen sein.
Dachte ich. Denn als ich mit einem Auge auf das Stäbchen linste, blieb mir das Brot wortwortlich im Halse stecken, denn, surprise surprise, es waren zwei verfluchte Striche.
3 Jahre C* und ich halte den ersten positiven Test in der Hand. Ohne jegliche Symptome und aus reinem Zufall, wegen des Besuchs bei meiner Schwester
Tja, die Woche begann also damit alle Pläne zu canceln, einen PCR Test machen zu lassen und den Großen eine weitere Woche nun daheim zu behalten #muttisoyeah
Wollen wir mal abwarten, was der PCR sagt. So ganz kann ich es noch immer nicht glauben...
[Sylvi]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#einfachAlltag #kleinerfeinerfeed #mamaleben #mamasein #lebenmitkindern #rheinemamas #mamasfürmamas #elternblog #mompowerment #ehrlichemama #lebenmitkind #motherhoodthroughinstagram #motherhoodunplugged #mamasunite #aintnohoodlikemotherhood #Vereinbarkeit #Familienmanagement #parentempowerment #unfuckparenting #femaleempowerment #lebenmitkindern #finallywkndly](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/326703816_742679507070985_365170311575824525_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=1DFlg5uRxdYAX9IQkYJ&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfAQmVb_CMdzvCwRCOJ7dEYgx4GlDa4O6K4tG9wan3DB7g&oe=63E6E020)
![Welcome back lieber #plastikfreitag 🌿
Ich behaupte, wir kennen das alle, denn wir haben es auch schon häufiger thematisiert - manchmal fehlt die Motivation oder die Zeit, um all das umzusetzen, was man gerne würde.
Kurzum: Auch bei uns kommen hier und dort Quetschies auf den Tisch bzw. in den Mund der Mäuse. Vor allem die von @holle.babyfood sind hier gern gesehen bei den Kids.
Doch, was machen wir nur mit der Verpackung? Da gibt es tatsächlich einige Möglichkeiten - von Spielzeug, bis hin zu Deko oder aber auch das, was wir euch heute zeigen werden: Ein kleiner Kräutergarten. Denn die Verpackung ist die perfekte Basis, um Kresse und Co. in der Küche zu ziehen.
Dazu schneidet ihr ein leeres Quetschie auf, reinigt und trocknet es ab. Mit Acrylfarbe lassen sie sich wunderbar bemalen und da sind ja bekanntlich der Phantasie keinerlei Grenzen gesetzt. Nun legt ihr ein zusammengefaltetes und nasses Krepppapier hinein. Und nun kommen nur noch die Kressesamen oben drauf. Jetzt heißt es ein paar Tage warten und zack könnt ihr eure Schnittchen, Salate und Co. mit einem leckeren Topping verziere.
So leicht kann man in einer Verpackung, neues Leben erschaffen.
Habt ihr auch Dinge, die ihr upcycled?
[Alex & Sylvi]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
#greenFriday #makeadifference #ecofriendly #nachhaltigkeit #zerowaste #weihnachten #nachhaltig #plastikfrei #parentsforfuture #basteln #diy #Upcycling #selbstgemacht #glowysnday #adventadvent #selbstgemacht #basteldiy #lebenmitkleinkind #mamablogger_de #mamablog #holle #hollebabyfood #dementer](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/326156368_1141323613116006_1203975355637754523_n.jpg?_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=YkNBFEPM4-sAX_Nmc6D&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfALFLQT9_5Yf151kcSXm-QwFluUkx67cS1rnJ2L3jqldw&oe=63E73FB5)
![Das Jahr ist noch jung, aber das Fernweh kickt schon wieder. 🌊
Also wird hier schon überlegt, wo es dieses Jahr hingehen soll. Auf jeden Fall ans Meer! Außerdem steht der Besuch einer Freundin in Bayern an und mal schauen, was noch so kommt.
Hach, wir brauchen es einfach so sehr.
Außerdem müssen wir ausnutzen, dass wir dieses Jahr noch unabhängig von den Ferien verreisen können.
Habt ihr schon Pläne oder seid ihr eher spontan unterwegs?☀️
[Sylvi]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#fernfehn #meerweh #18sommer #unterwegsmitKind #reisenmitkind #rheinemamas #sommer2023 #unterwegsmitKind #reisenmitKindern #reisenmitKind #mamablogger_de #instamama #mädchenmama #zweifachmama #travel #food #vacation #qualitytime #familienzeit #familienurlaub #littleprettythrsdaypic](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/326133707_691476139136266_6914432648725981014_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=vwpbSc2EdqUAX9cr5v6&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfCaKHaigFteedUZ3HuuIufQaYgYB4zZ7-v-r2nvu8UxUQ&oe=63E61612)
![Neue Woche, neues Glück. Oder doch neues Jahr = neues Lebensgefühl?
Wenn ich eines in den letzten Jahren gelernt habe ist es eines: ich habe es verdient, mich gut zu fühlen und es hat sage und schreibe 40 Jahre gedauert, um zu begreifen, dass nicht ich in Kleidung passen muss, sondern die Kleidung muss mir passen, muss zu mir passen!
Was habe ich mich ewig in Kleidung gezwungen! Oder einer Kleidergröße hingehungert, einfach um einem gewissen Ideal zu entsprechen. War enttäuscht, wenn mir eine bestimmte Größe in einem Geschäft nicht passte. Habe Größenetiketten abgeschnitten, damit keiner sieht, welche Größe ich wirklich trage.
Das hat nun ein Ende. Jetzt werden nur noch Kleidungsstücke getragen, in denen ich mich durch und durch wohlfühle. Egal welche Größe!
Was sind eure Wohlfühlstücke?
[Alex]
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#leslunes #leslunesfamily #newyear #selbstliebe #achtsamkeit #beyourselffreeyourself #beyourself #myeverydaymomstyle #mymomstylemonday #momstyle#outfitoftheday #rheinemamas #zweifachmama #mamablog #mamablogger_de #mehralsmode #instafashion #womensupportingwomen #glücklich #bodyNeutrality #diesachemitderselbstliebe #mamablog #gedankenkarusell #ichmagmich #starkemütter #starkesvorbild #outfitpost #blogdailypostiing](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/325447581_2122995054552506_8428706507310991001_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=r8jNBWGYHOgAX8wvlYg&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfBD-W72oa_Vfm349tk4I0upvXegxrn52ZnL3x70-23XLQ&oe=63E6C9AF)
![Eigentlich...
Die Nacht war kurz. Knapp 3 Stunden habe ich geschlafen. Warum? Eigentlich lag ich schon früh im Bett. Eigentlich hätte ich also um 21h schon schlafen können. Eigentlich! Aber schlafen wollte ich noch nicht. Die Mädels waren endlich am schlafen. Der Mann döste auch schon weg. Also endlich ein wenig Zeit meine Serien zu gucken. Wofür ich sonst keine Zeit habe. Also schau ich noch die erste Folge, die zweite… und schon sind 90 min vergangen.
Kennt ihr das? Wann wart ihr gestern im Bett? Ging es direkt ins Bett oder habt ihr auch noch ewig Haushalt gemacht, Dinge von A nach B geräumt. Oder euch in den sozialen Netzwerken verloren, anstelle endlich zu schlafen. #BedtimeProcrastination nennt sich das Ganze
Wir prokrastinieren unseren Schlaf. Verbummeln die Zeit anstelle einfach schlafen zu gehen. Aber warum? Warum holen wir uns nicht diesen wichtigen Schlaf? Ganz einfach. Abends haben wir endlich Luft und Zeit für uns. Für unsere eigenen Bedürfnisse. Den ganzen Tag sind wir als Eltern „fremdbestimmt“. Müssen unsere Bedürfnisse aufschieben und hinten anstellen. Die Kinder sind Prio 1. Die Arbeit muss erledigt werden. Der Haushalt, und und und. Und abends können wir endlich machen, was wir wollen. #muttisoyeah
So weit so gut. Die Zeit sei uns gegönnt. Aber der Morgen kommt schneller als man denkt. Das hat mich heute so richtig erwischt. Und so bekomm ich heute wirklich nichts auf die Reihe. Also, schnell noch den Kaffee genießen und heute geht es früh ins Bett. Schlaf hat heute Priorität 1.🛋️
Habt es fein und einen wunderbaren Abend!✌🏻
[Alex]
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#einfachAlltag #kleinerfeinerfeed #ohnekaffeeohnemich #mamaleben #mamasein #lebenmitkindern #coffee #kaff #kaffeeliebe#mamablogger_de #Entspannung #Achtsamkeit #Prokrastination #aufschieben #selbstmanagement #selbstorganisation #motherhoodthroughinstagram #motherhoodunplugged #fühlenwir #schlaf #schlafen #nosleep #einschlafen #schlafprokrastination #müde](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/324704772_1354672612040709_4146915173804022929_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=SqWb9dg6m24AX-YgI7p&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfCSerWMx3oXrz1Tni5efiHanpIr7sOlauXAuMiDkBsMNw&oe=63E5EC9F)
![Sich als Mutter eine Auszeiten zu nehmen, ist gar nicht so einfach wie man meinen könnte. Aus unterschiedlichen Gründen. Und allem, weil andere immer genau zu wissen scheinen, wie diese Auszeit auszusehen hat und wie wunderbar sie sich doch in den Alltag integrieren lässt. Ehhh, bullshit!
Gebt mal #metime auf Instagram ein, da bekommt man so einige Vorschläge, wie die vermeintlich perfekte me-time aussehen sollte. Einen Kaffe in Ruhe trinken, meditieren, Sport, Journaling, ein langes Bad. Und wir Mütter schämen uns, wenn wir diese Zeit nicht einhalten. Noch nicht mal Zeit für uns nehmen. Egal, wie sie aussieht.
Doch eigentlich ist es nur wichtig, wie die me-time für die jeweilige Person ist. Ich kann beim Sport abschalten, Sylvi könnte ich damit jagen. Andere gehen gerne einkaufen. Ganz alleine durch die Gänge des Supermarktes schlendern, neue Dinge entdecken. Für andere ist dies der blanke Horror.
Andere gehen gerne baden, andere lieben es schnell und kurz zu duschen
Also, ganz egal, wie deine Auszeit aussieht, nimm du dir die Zeit und tu die Dinge, die DU brauchst und die dir gut tut. Egal, welche Impressionen du unter dem Hashtag findest! Und ganz egal was andere sagen. Tut das was euch gut tut!
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#ehrlicheelternschaft #muttersein #mutterschaft #motherhoodsimplified #lebenmitkindern #lebenmitzweikindern #mamablogger_de #mamablog #mondaymotivation #muttisoyeah #muttivation #muttivationmonday #motherhood #thisisreal #lebenmitkind #familie #momlife #mamagedanken #mom #muttersein #mutterschafft #laufenistmeinyoga #laufenmachtglücklich #laufenistmeineauszeit](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/324393045_1119483092058728_2032440686307727708_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=Otcwp8T9DjgAX_hrZG3&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfDZEFHiWoXMb8q2bmMGe2KF8-cFY5ystW5NcRjFVG2cRw&oe=63E66A89)
![Lebensmittel retten 🌿
Hand aufs Herz. Verbraucht ihr alle Lebensmittel, die ihr einkauft? Wahrscheinlich nicht. Auch wir schmeißen zu viele Lebensmittel aus unterschiedlichen Gründen weg. Wir kaufen zu viel, wir Lagern falsch, wir vergessen, dass wir Dinge gekauft haben, und schon sind sie verdorben.
Allein in Deutschland werden aktuell 11 Millionen Tonnen Lebensmittelabfälle entsorgt (Stand Juni 2022, Quelle Statistisches Bundesamt). Neben abgelaufen und nicht mehr genießbaren Dingen werden auch viele noch essbare Lebensmittel in die Tonne geworfen. Dabei sind viele eigentlich "zu gut für die Tonne!"
Während im privaten Haushalt vor allem abgelaufene bzw. verdorbene Lebensmittel wie Obst & Gemüse, Brot und Backwaren oder Milchprodukte weggeworfen werden. Sind es in Cafés, Bäckereien, Supermärkten oder Hotels genießbare Lebensmittel, die entsorgt werden müssen, weil sie nicht verkauft wurden.
Es gibt unterschiedliche Ansätze zur Rettung von Lebensmitteln. Im Privaten können wir bewusster einkaufen oder vermehrt Dinge aufbrauchen, die wir schon länger zu Hause haben (eine Sache, die ich in den nächsten Wochen angehen möchte). Zum anderen können wir Lebensmittel auf unterschiedliche Weise retten.
Bewusstes Kaufen von Lebensmitteln, die bald ihr MHD erreicht haben, schließlich ist das Mindesthaltbarkeitsdatum kein Wegwerfdatum. Und, diese sind oft günstiger und wir sparen Geld.
Oder wir nutzen Organisationen und Unternehmen, die sich gegen Lebensmittelverschwendung einsetzen. Wie die App @toogoodtogo.de. Über diese findet ihr Partnerläden in eurer Stadt und könnt dort Essen, das nicht verkauft wurde, für einen günstigeren Preis retten und werdet so zum:zur Lebensmittelretter:in
Nutzt ihr die App schon? Und rettet Lebensmittel?
Was sind eure Tipps gegen Lebensmittelverschwendung?
[Alex & Sylvi]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/323812904_722177526006058_696291036260230863_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=5haBkyyis4kAX9Uk3rx&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfBtyNRhkrbVgojJpOjiBmbeVMeP71MP-G1Yz1awq8WfTA&oe=63E6574B)
![Exklusivzeit🫶🏻
Das Gefühl der vollen und uneingeschränkten Aufmerksamkeit. Meiner Aufmerksamkeit. Ein Luxus für unsere Kleine.
Seit Geburt musste sie sich meine Aufmerksamkeit teilen. So richtige Exklusivzeit gab es nur in den ersten Monaten. Danach nicht mehr. Pandemie sei Dank. 🫣
Doch heute gönnen wir uns die Zeit zu zweit. Denn die große Schwester ist bei einer Freundin und wir zwei sind allein zu Hause. Waren einkaufen, habe es süßes zusammen gekauft und spielen zu zweit. Die Kleine genießt die Tag und ich auch.
Wie ist das bei euch?
Nehmt ihr euch #exklusivzeitmitnureinemkind
[Alex]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
#exklusivzeit #exklusivzeitmitMama#lebenmitzweikindern #mamaleben #instamama #ausflug #bedürfnisse #bedürfnisorientiert #lebenmitkind #lebenmitkindern #mamaleben #loveeethefittt #momoftwo #exklusivzeitmitnureinemkind #exklusivzeit #kindheit #geschwister #geschwisterliebe](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/323913604_895556304842900_7579165856547920593_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=RvRfvkgSdtIAX_1JDPt&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfB6w11CS3ZizgiCBt6A31kibXb-80sN5DmtBllSEhYrNA&oe=63E6B133)
![Gestern war wieder so ein Moment, da sind wir ins Grübeln gekommen. Denn @judge_rockt fragte ihre community, wann sie das letzte Mal beim Friseur war. Sylvi fiel es sofort ein - etwa 2016. Also bevor sie Kinder hatte. Und marschierte direkt ins Bad, um sich gekonnt die Haare auf Schulterlänge zu kürzen. Denn, auch für Sylvi ist es gerade ein Organisatorischer Akt einen Termin zu organisieren.
Aber auch ich machte mir unbewusst Gedanken. Gedanken, warum so eine simple Frage wie „Wie schafft ihr es zum Friseur zu gehen?“ für Mutter so schwierig sein kann.
Aber warum? Während der Mann ohne zu überlegen einfach einen Termin macht und ihn wahrnimmt. Schaue ich, wann und wie ich es logistisch überhaupt hinbekomme. Wie bekomme ich die Kinder untergebracht, wie kann ich Erwerbsarbeit schieben und und und. So easypeasy lemonsqueezy ist das gar nicht.
Sollte es aber! Vor allem dann wenn die Familien Struktur es zulässt, man nicht vollkommen auf sich allein gestellt ist und wenn die Kinder sich von anderen betreuen lassen.
Also, ist es das patriarchale Alltagsmuster was uns in die Quere kommt? Das wir als Mütter unseren Alltag, um das Familienleben herum organisieren müssen. Das wir uns verantwortlich fühlen?
Was denkt ihr?
Was ist das Grund?
Wie ist das bei euch?
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#ehrlicheelternschaft #muttersein #mutterschaft #motherhoodsimplified #lebenmitkindern #lebenmitzweikindern #mamablogger_de #mamablog #ehrlicheelternschaft #motherhood #thisisreal #lebenmitkind #familie #momlife #friseur #neuehaare #mamagedanken #mom #muttersein #mutterschafft #patriarchaleAlltagsmuster #wirsinddochallelängstgleichberechtigt #fuckgenderroles](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/323579523_165994016151584_1681260459373046589_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=mjNrVLjLfFUAX9kv-Jz&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfDuceTthJ3AIyMj-9rMbdc8MziY9t3O7N6wwWzosPUE1A&oe=63E6C977)
![Als ich heute mit den Mädels unterwegs war und ihnen zuschaute, wie sie jede, wirklich JEDE Pfütze mitnahmen, war mein erster Gedanke: genau das ist Kindheit. ❤️
Völlig losgelöst und zufrieden. Die Welt ohne Dreck, Flecken, Konformität zu sehen. Einfach den Moment nutzen und die tiefste und größte Pfütze finden, die das Wetter uns geschenkt hat.
Und wisst ihr noch was? Ein wenig Neid schwang mit. Nicht nur bei mir, sondern bei allen Erwachsenen die an uns vorbei gingen.
Wann seid ihr das letzte mal beherzt durch Pfützen gesprungen?
Als Erwachsener fällt es schwer abzuschalten und einfach die kleinen Wunder in sowas zu sehen. Uns fallen tausend Gründe ein, es nicht zu tun und doch gibt es da nur einen wichtigen, es zu tun: ES MACHT SPASS!
Notiz an mich: in diesem Jahr werden die Pfützen auch von mir mitgenommen. Und beim nächsten Spaziergang unbedingt Gummistiefel anziehen. #muttisoyeah
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#einfachAlltag #pfützenspringen #spassfürkinder #lebenmitkindern #lebenmitzweikindern #kindheitserinnerung #familytime #krefeld #KrefeldmitKind #unterwegsmitderGang #unterwegsmitKindern #mamablogger_de #mamablog #ehrlicheelternschaft #motherhood #reallife #chaos #thisisreal #lebenmitkind #familie #familienleben #familienalltag #pfützenromantik #pfützenspringen #midweekofaestheTicss](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/321872442_486600936930502_7721028831457797611_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=ysCFuVV6EYgAX9vczZA&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfAdW3cR9GTDblcygOMww67H6Af_g0I7AQDZUGBw8eOd1w&oe=63E725C0)
![Die Zeit in der sich die Mädels ihre Schuhe und Jacke anziehen, könnte ich eigentlich auch mal für was sinnvolles nutzen. ⤵️
Eine neue Sprache lernen, alle Teile von Harry Potter nochmal lesen, Schach lernen, Psychologie studieren. Oder welche Vorschläge hättet ihr?
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#mamaleben #lebenmitkindern #bedürfnisorientiert #beziehungsorientiert #schlafbegleiten #familienglück #mama #mamaleben](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/323749992_697278761862323_1909760400778379885_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=YkXCWnoNIvEAX_IwBzS&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfC0xIXLeBcLjk9ZLitbWV4SqpgWJQzBzAZvkzdXmaqZCg&oe=63E7312F)
![Noch 2 Tage 2022.
2 Tage das 'alte' Leben leben. Denn, wir kennen das doch beinahe alle - neues Jahr, neue Vorsätze. Der Versuch ein neues verbessertes Ich hervorzurufen.
Doch, warum warten wir immer?
Weshalb benötigen wir diesen Jahreswechsel, um neu zu beginnen?
Wir sagen: pah. Nix da mit warten. Du hast Pläne? Dann starte. Jetzt. Sofort.
Denk nicht nach. Wer nachdenkt, kann ins Grübeln kommen und sich am Ende selbst im Weg stehen. Dein Vorsatz, dein Wunsch muss von innen kommen.
Und wenn etwas doch nicht klappt? Ja, dann ist das so. Kein Stress. Kein Druck. Durchatmen. Und nochmal starten.
Denn wenn eure Vorsätze wirklich von innen kommen, dann braucht ihr kein Datum , keinen 1. Januar. Startet jetzt mit Sport, gesünder Ernährung, mehr Selfcare, Veganer Ernährung, mehr Nachhaltigkeit oder was sonst eure Vorsätze sind.
In diesem Sinne: an die Vorsätze, fertig, los!
[Alex & Sylvi]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
[anzeige]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#rheineMamas #KREltern #mamaleben #mamaalltag #lebenalsmama #mamablogger #mamablogger_de #instamama #zweifachmama #tschüss2022 #hallo2023 #keinegutenvorsätze #keinepläne #happynewyear #frohesneues #dontlookbackinanger #staypositive #lеtsgoingon #krefeld #ernährungsumstellung #eatclean #gesundesessen #healthylifestyle #motivation #happynewyear #healthyfoods #newyear #vorsätze #neuesjahr #toffeenutssxmasdrinkys](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/322504583_841665213762448_5411086149780968026_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=-K8b3TrgEHMAX9vbwxs&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfAUe41AoBS_mSoScwXYpaqKzXtkUi_UE899rLHxWNFqpQ&oe=63E69278)
![Wisst ihr was die größte Herausforderungen von uns Eltern ist?
Nach der Einschlafbegleitung selber wieder aufzustehen🛌
[Alex]
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#mamaleben #lebenmitkindern #vonmüdeneltern #einschlafbegleitung #aufwachbegleitung #kuschelzeit #kleinkind #bedürfnisorientiert #beziehungsorientiert #schlafbegleiten #familienglück #mama #mamaleben #geborgenwachsen #attachmentparenting #liebe #mädchenmama #mamaundtochter #mamavonzwei #Rheinemamas #durchschlafen #liebevolleinschlafenzufriedenaufwachen #motherhoodunplugged #ehrlicheelternschaft #müdemama #motherhoodthroughinstagram #finallyfrdaiiiii](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/322385217_828271288240459_602543903102080845_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=hrfCzEKHbaIAX-oJyxU&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfCbmxhQILTag2e0V8GqQbir4H12ttADT6iJkmq7Oqlfpw&oe=63E60555)
![🤍Zwischen den Jahren🤍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Nur noch wenige Tage liegen vor uns in diesem Jahr. Und Weihnachten liegt gefühlt schon wieder ewig hinter uns. Wir hängen schwerelos herum. Mit wenig to dos, bringen ein wenig Ordnung ins weihnachtliche Chaos und versuche all die Naschereien und Leckereien der letzten Tage zu kompensieren.
Also gibt es heute was Gesundes und deshalb machte ich mir heute auch das letzte Päckchen von @every_foods auf.
Plant-based Fertiggerichte, die super schnell zubereitet sind und dabei gesund und unheimlich lecker sind. #gesundesFastFood🌱
Wenn ihr Every. Foods auch einmal ausprobieren wollt, nutzt unseren Code: ▶️rheinemamas10◀️ und spart 10% auf eure Essensbestellung. In dem Sinne, guten Appetit!
Und was landet bei euch noch Weihnachten auf dem Teller?
[Alex ]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#rheinemamasempfiehlt #everyfoods #veganfood #einfachvegan #veganleben #vegan #nachhaltig #frisch #lecker #gesund #natürlich #gesundleben #gesundessen #plantbasedfood #goodfood #instafood #gesundesessen #frischeküche #foodblogger #berlinfood #Tiefkühlgericht #mahlzeit foodtrends #veganegerichte #gesundeernährung #mamaalltag #mamablogger_de #entschleunigen #achtsam #Winterdayszwdnsdyyyx](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/322312622_696951585442009_6682305348092217829_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=944wWXLwsjcAX_mpSlv&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfB1fwcZHyG0OFJPzRbFSq9jrQGNJ0eSvj8-nrmaliQj_g&oe=63E6648B)
![Anzeige & Gewinn
Nur noch einmal schlafen und dann ist es soweit! Die Aufregung steigt. Bei allen. Und gerade die Mamas routieren vermutlich im Kreis, da sie alles organisieren und tun und machen. Und genau deshalb haben wir jetzt ein Geschenk für doe Großen. Nämlich, gemeinsam mit @wldoho_shaving verlosen wir ein Irritaion Free Set, bestehend aus
* Aftershave Lotion
* Rasierseife
* Seifensäckchen
* Rasierhobel (nach Wahl)
* 5x Rasierklingen
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @wldoho_shaving
➡️schenkt dem Post ein Like 🫶
➡️ Vertaggt gerne, sooft ihr wollt Freunde, die sich auch über den Gewinn freuen würden, nur eben in einem neuen Kommentar 💬
𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @wldoho_shaving📣
💾 Unser Tipp, speichert euch den Post ab, um es direkt wieder zu finden 💾
🍀Die Verlosung läuft bis zum 25.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
#wldoho #wldohoshaving #rasierhobel #rasur #nassrasur #nachhaltigkeit
#gewinnspiele #winwin #gewinnspiel #giveaway #verlosung #gewinnen #krefeld #köln #düsseldorf #hamburg #adventskalender #weihnachten #giveaways#nachhaltigleben #nachhaltig #lesswaste #nachhaltigleben #minimalwaste #plastiksparen #wenigerplastik #happyfriyayevez4you #nachhaltigeprodukte #plasticfree #plastikfreitag](https://scontent-lhr8-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/321100024_136286702600948_7726706510125991370_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=z7mDrdqIhWwAX9R-k9N&_nc_ht=scontent-lhr8-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfCxbI88rWIOMs5Y4_fmdWO3s8y7E7j3hX1A5EOg6uMvbg&oe=63BDC225)
![Endlich Plätzchen 👩🏼🍳
Okay, endlich hat bei uns auch die Weihnachtsbäckerei eröffnet. So wenig wie dieses Jahr haben wir noch nie gebacken. Aber hej, es sind ja noch zwei Tage bis Weihnachten. Vielleicht schaffen wir noch eine Runde.
Unsere Favoriten sind übrigens einfache Butterplätzchen aus Mürbeteig aufgehübscht mit ein wenig bunten Streuseln und Glitzerkakao😍
Wir backen nach dem 𝗥𝗲𝘇𝗲𝗽𝘁 (30 Plätzchen )
𝗭𝘂𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗳ü𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗧𝗲𝗶𝗴
125 g weiche Butte
200 g Mehl
100 g Zucker
1 Pck. Bourbon Vanillezucker
1 Ei
etwas Mehl fürs Teigausrollen
𝗭𝘂𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗳ü𝗿 𝗭𝘂𝗰𝗸𝗲𝗿𝗴𝘂𝘀𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲𝗹
2 EL Zitronensaft
6 EL Puderzucker
Zuckerstreusel
𝙕𝙪𝙗𝙚𝙧𝙚𝙞𝙩𝙪𝙣𝙜 𝙏𝙚𝙞𝙜
Butter, Mehl, Zucker, Vanillezucker und das Ei zu einem gleichmäßigen Teig verkneten. Und für mindestens 30 min in den Kühlschrank oder nach draußen stellen.
Ein Blech mit Backpapier auslegen, Ofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen.
Arbeitsfläche bemehlen.
Teig auf der Arbeitsfläche ausrollen (nicht zu dick, nicht zu dünn)
Und jetzt Plätzchen ausstechen.
Auf das Blech legen und ab in den vorgeheizten Ofen für 8 bis 12 Minuten - je nach Dicke der Plätzchen. Auskühlen lassen.
𝙕𝙪𝙗𝙚𝙧𝙚𝙞𝙩𝙪𝙣𝙜 𝙕𝙪𝙘𝙠𝙚𝙧𝙜𝙪𝙨𝙨
Puderzucker und Zitronensaft miteinander verrühren, auf den Plätzchen verteilen und mit bunten Zuckerstreusel verzieren.
Et voila fertig
So, und nun erzählt mal, was sind eure Lieblingsplätzchenrezepte?
[Alex]
[Anzeige]
#plätzchen #backen #plätzchenbacken #weihnachtsbäckerei](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/321194817_845414476609644_1027333311578039446_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=9zsyDf3TwtsAX_i7bc2&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfB-j0QFtGvk8c5g3DvBUs34mxn6vIO3UsmFn3zrhsORNQ&oe=63E61B2F)
![Anzeige & Gewinnspiel
Ihr mögt es besonders kuschelig? Dann haben wir im heutigen Türchen genau das Richtige für Euch. Gemeinsam mit @pinolino verlosen wir nämlich das Zelt ‘Tipi Yuma’. Das wunderschöne Tipi lädt zum Verstecken, Kuscheln und sich schlichtweg wohlfühlen ein.
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @pinolino
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🍀Die Verlosung läuft bis zum 23.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
#gewinnspiele #winwin #gewinnspiel #giveaway #verlosung #gewinnen #instagood #krefeld #köln #düsseldorf #hamburg #adventskalender #weihnachten #giveaways #pinolino #kinderträume #spielzeug #spielwaren #kinderspielzeug #kidstoys #advent #adventszeit #weihnachten #weihnachtszeit #xmas #weihnachten #geschenke](https://scontent-lhr8-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/321048814_138315282363037_2339732950901268405_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=oeKKqkbqdX8AX8im8ab&_nc_ht=scontent-lhr8-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfD_TZ5shzwrmIBrz96R_2RNCaNA9I0MZd7a-08ue9KCgg&oe=63BD5C92)
![Und schwupss war sie weg. Einfach so. ✨ 🎄
Naja, so einfach auch nicht. Da haben einige Faktoren mit hinein gespielt und das nicht zu knapp. Denn auch, wenn wir gerade die Glöckchen klingeln hören sollten, hören wir nur das laute Klingeln und Sausen in unseren Ohren. Die Kinder schleppen eine Kitaseuche nach der anderen an - Medikamente gibt es aber teilweise gar nicht mehr. Die Kita hat aber eh Notbetreuung, also sind die Kinder nach Möglichkeit eh daheim. Neben der Aufgabe als Krankenschwester, Entertainerin, Köchin, Einkäuferin, Erwerbsarbeiterin, Putzfrau, kommen nun zur Weihnachtszeit auch noch die Aufgaben des Weihnachtsmannes, des Wichtels, des Geschenkeverpackers und des 'eine seelig schöne Stimmung' Bereiters hinzu.
Ganz ehrlich?! So richtig Bock auf Weihnachten ist hier gerade nicht vorhanden. Zu viel zu tun und alles andere als eine ruhige besinnliche Zeit.
Wie ist das gerade bei euch? Wie ist die (Weihnachts)stimmung?
[Alex & Slyvi]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
#keineweihnachtsstimmung #nullweihnachtsstimmung #vorweihnachtszeit #weihnachtszeit #ziehdiedeckeüberdenkopf #lebenmitkindern #mamaleben #ehrlicheMutterschaft #mama #stress #alltag #familienleben #mamablogger_de #zweifachmama #mutterschafft #ehrlichemamas #familienleben #familienalltag #advent #mamablog #elternblog #unsichtbarearbeit #carearbeit #motherhoodthroughinstagram #motherhoodunplugged #mutterschafft #meinemutterschaft #ehrlicheelternschaft
#weihnachten2022](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/320980919_503826331851442_4893112611618145445_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=YRbSlgOgJ8IAX-KiRVo&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfDC8lwof8sAHI_K-vcCNNUBrYKVi_FUsk4503TrzEpTHg&oe=63E6B14A)
![Anzeige & Gewinnspiel
Noch 5 Tage und das besinnliche Fest steht vor der Tür. Und, wenn euch für euch selbst noch ein Geschenk fehlt, haben wir heute etwas für wahre Handwerker. Gemeinsam mit @kg_technik_ verlosen wir nämlich einen 20,00€ Gutschein für den Shop.
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @kg_technik_
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𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @kg_technik_📣
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🍀Die Verlosung läuft bis zum 21.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
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![Jedes Jahr die gleiche Frage - was schenke ich zu Weihnachten?🎄 🎁
Egal, ob groß oder klein, wenn ich jemanden eine Freude machen möchte, steht immer erst die Frage im Raum, was es denn werden soll. Doch, wenn ich meinen Konsum verändern wollen, kann ich nicht einfach schnell irgendetwas kaufen und gut ist. Schöne Geschenke sollten gut überlegt sein und was gibt es da Wertvolleres als jemandem seine Zeit zu schenken. Was haltet ihr davon, weg von Dingen und hin zu schönen gemeinsamen Momenten?
Also verschenke ich dieses Jahr Zeit. Zeit zu zweit. Zu zweit im Kino. 🍿 Einfach abschalten. Die Welt draußen lassen, für zwei Stunden in eine andere (Film) Welt abtauchen, unvergessliche (Kino)Momente erleben.
Also verschenke ich dieses Jahr die Geschenkbox von @cinemaxx.
In der Box enthalten sind
* 2 3D Kinogutscheine (inkl. 3D HFR)
* 2 Softdrink-Gutscheine (0,5l)
* 1 Popcorn-Gutschein (klein)
Habt ihr schon einmal Zeit verschenkt? Erzählt mal⤵️
[Alex]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
#cinemaxx #merrychristmaxx #eingeschenkvoncinemaxxentertainment Geschenk von @cinemaxx #jetztistfilm #kino #film #movie #geschenke #weihnachten #geschenkidee #weihnachtsgeschenke #kontrollierterkonsum #zeitschenken #weihnachtswünsche #dankbarkeit #zeitzuzweit #kinogutschein #weihnachtsgeschen #geschenkideen #weihnachtenmitkindern #nachhaltigschenken #gemeinsamezeit #zeitstattzeug #zeitschenken #familienglück #snowyyymndymorning](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/320401694_5639114502862098_8016698203812322059_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=z1YOSmNkmqIAX8sAGbR&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfBL5F1kPrNXN8pojlAsRqx8W_gjrgXAIPfY-PbWWH0wZQ&oe=63E6306C)
![Anzeige & Gewinnspiel
Heute in einer Woche ist es soweit und das Christkind, der Weihnachtsmann oder eben MaPa legen wieder Geschenke unter den Baum. 🎄Und auch wir spielen heute wieder Geschenkeüberbringer. Dieses Mal gemeinsam mit @radieschenkempen. Denn die liebe Silke hat ein sehr bezauberndes Gewinnerpaket zusammengestellt.🎁
Inhalt
✨Musselin Tücher von @lassig_gmbh
✨ein Kuschelwal mit Rassel & Knisterpapier von @lassig_gmbh
✨eine @funky_box Feuchttücher-Boxen und
✨ein Gutschein vom Radieschen Kempen
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach:
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @radieschenkempen
➡️ schenkt dem Post ein Like
➡️ Vertaggt gerne, sooft ihr wollt Freunde, die sich auch über den Gewinn freuen würden, nur eben in einem neuen Kommentar 💬
𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @radieschenkempen 📣
💾 Unser Tipp, speichert euch den Post ab, um es direkt wieder zu finden 💾
🍀Die Verlosung läuft bis zum 19.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
#gewinnspiele #winwin #gewinnspiel #giveaway #verlosung #gewinnen #instagood #krefeld #köln #düsseldorf #adventskalender #weihnachten #giveaways #mamablogger_de #mamablogger #elternblogger #lebenmitkindern #spielefürkinder #beschäftigungfürkinder #spielideen #spielzeug #spielideenfürkinder #mykidsfavourites #montessori #regionalshoppen
#heimatshoppen #kempenkannwas #weihnachten #weihnachtenmitkindern](https://scontent-lhr8-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/320324286_478960207678058_8059348926245141288_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=WKOjDPnfRBYAX_kN0L1&_nc_ht=scontent-lhr8-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfAAGxWuU5ciy06ozoHoZG2Xg_ZrNKZdGiuUIm6SBMoxKg&oe=63BED05C)
![Weihnachtshopping 🌿
Die Uhr tickt, in einer Woche ist es soweit und der Heiligabend steht vor der Tür. Jetzt beginnt der Endspurt, wir erledigen die letzten to dos unserer Weihnachtsliste und stürzen uns in den Weihnachtsshopping Wahnsinn! Gerade jetzt möchten wir an eine wichtige Sache erinnern⤵️
Das Weihnachtsgeschäft ist für den lokalen (Einzel) Handel das wichtigste Geschäft und macht den Großteil ihres Jahresgewinns aus. Umso wichtiger ist es, gerade die lokalen Läden eurer Stadt zu unterstützen. Kaufen wir dort nämlich nicht mehr ein, sterben unsere Innenstädte aus und wir werden bald nur noch verwaiste Läden vorfinden.
Ja, wir sind ehrlich.Es ist natürlich verlockend alles daheim auf dem Sofa zu bestellen und liefern zu lassen. Und ja, auch Onlineshopping kann in einigen Punkten nachhaltig sein und kleine Unternehmen unterstützen.
Allerdings nehmen wir mit dieser Bequemlichkeit die Lebensgrundlage vieler Menschen. Und sind wir doch mal ehrlich, eine Stadt ohne Geschäfte wäre doch keine richtige Stadt oder?!
Unser Appell: schaut doch erstmal vor dem Geschenkeeinkauf, ob ihr die Dinge, die ihr möchtet, auch vor Ort bekommt! In diesem Sinne #supportyourlocal
Krefeld & Umgebung
@kr.city_
@blumenhermes
@genial_krefeld
@noi.krefeld
@ellakrefeld
@y.ou_concept
@winziggross
@i_love_fuldner
@liebelotte_kempen
@lenchendesign
@radieschenkempen
@paradise.fashionshop
@littlebugkrefeld
@kleinschebuch
@lechnerhayn
@hannsi_concept_store
Leckeres gibt es bei
@kuechengoodies
@beans_and_sweets
@cafe_geschwisterherzen
@liesgen.krefeld
Wie ist das bei euch? Wie kauft ihr ein? Online oder Lokal?
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/320231836_1216804888929712_7273004697523270981_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=EqH48QdpIcIAX8gbISp&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfBpK9knWikIwTYaW2F4Zq8XwEQk5sJzHjRiG-a49Tnp3g&oe=63E69E28)
![Anzeige & Gewinnspiel //
Gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit ist die gemeinsame Zeit ganz besonders kreativ zu gestalten. Und deshalb verlosen wir, gemeinsam mit @spin_master_deutschland, 2 tolle Kinetic Sand Unicorn Bake Shop Sets, die die Tage bunt, fröhlich und voller Spaß machen.
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @spin_master_deutschland
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𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @spin_master_deutschland 📣
💾 Unser Tipp, speichert euch den Post ab, um es direkt wieder zu finden 💾
🍀Die Verlosung läuft bis zum 17.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
#gewinnspiele #winwin #gewinnspiel #giveaway #verlosung #gewinnen #instagood #krefeld #köln #düsseldorf #adventskalender #weihnachten #giveaways #mamablogger_de #kineticsand #indoorsand #kineticsandday #spinmaster #spinmasterdeutschland #mamablogger #elternblogger #lebenmitkindern #spielefürkinder #beschäftigungfürkinder #spielideen #spielzeug #spielideenfürkinder #mykidsfavourites #montessori](https://scontent-lhr8-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/319795673_1330354867766739_8135824146343953225_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=1X2qJLckWrcAX9lkbv2&_nc_ht=scontent-lhr8-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfC4shmI01JVofCgHFZH-IxPawiRqIpNfF8VL4pXodW1rw&oe=63BE434C)
![Ich muss ja gestehen, so richtig in Weihnachtsstimmung sind wir noch nicht. Aber wie heißt es so schön: Der Appetit kommt beim Essen.✌️
Oder in unserem Fall, durch Weihnachtseinkäufe🎄 Denn, egal ob wir gefühlstechnisch bereit sind oder nicht, Weihnachten kommt. So oder so. Und dann sind wir lieber vorbereitet, als dass wir dann mit leeren Händen, großen Augen und einem leeren Bauch dastehen. Gesagt, getan, sind wir also letztens losgezogen und haben schon einmal viele Köstlichkeiten und alles, was wir noch für die Feiertage brauchten, geholt. Und das alles bei @globus.de
Denn in den GLOBUS Markthallen findet ihr neben süßen oder herzhaften Leckereien, Weihnachtsdekoration, Geschenke für die Liebsten auch das passende Outfit für die Feiertage. Also wirklich alles, was ihr für ein gemütliches und genussvolles Weihnachtsfest braucht. Lasst euch inspirieren und mach es euch zum Fest der Liebe mit GLOBUS richtig schön. Ach, und ich muss ja zugeben, das köstliche Probeessen für die Feiertage hat schon das erste Flackern in mir hervorgerufen.
Wie ist das bei euch? Habt ihr schon alles für Weihnachten zusammen?🎄🎁
Und habt ihr euer Weihnachtsmenü schon geplant?🍽
[Alex]
[Anzeige/ kostenlos zur Verfügung gestellt von GLOBUS Markthallen]
#globus #globusmarkthalle #genussvolleweihnachten #weihnachtszeitistdieschönstezeit #geschenkideen #eingeschenkvonglobusmarkthallen #weihnachtsmenü #blogger_de #lecker #gutenappetit #foodgram #weihnachtsessen #foodstagram #menü #foodblogger_de #kochen #weihnachten #sehenprobierengeniessen #weihnachten #advent #love #weihnachtszeit #geschenke #weihnachtsgeschenke #geschenk #familie ##weihnachten2023 #middlewdnsyswinter](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/319548235_5261329340635260_8855020252105735317_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_QidtJnwqvQAX_xx0RA&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfB2O3fGt-wHKKQitKhsi0hE5nsq7Kv09PSaKNR0oZn35g&oe=63E5E69E)
![Anzeige & Gewinnspiel //
Na, wer von euch möchte sich oder einer lieben Person ein schönes Geschenk machen? Wir verlosen heute, gemeinsam mit @dalton_marine_cosmetics, 3 limitierte Hyaluronic Urea Beauty Boxen mit ganz viel Pflege für Haut & Seele 🫶 Und als besonderes Goodie gibt es noch drei Hydrogel Augenpads oben drauf. 🌊
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @dalton_marine_cosmetics
➡️ schenkt dem Post ein Like
➡️ Vertaggt gerne, sooft ihr wollt Freunde, die sich auch über den Gewinn freuen würden, nur eben in einem neuen Kommentar 💬
𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @dalton_marine_cosmetics📣
💾 Unser Tipp, speichert euch den Post ab, um es direkt wieder zu finden 💾
🍀Die Verlosung läuft bis zum 15.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
#daltonmarinecosmetics #dailyroutine #dalton #daltonlove #gewinnspiel #giveaway #verlosung #gewinnen #instagood #krefeld #köln #düsseldorf #adventskalender #weihnachten #giveaways #blogger_de #love #beauty #carmushka #beautygiveaway #mamablogger_de #wellness #beauty
#schönehaut #gesichtspflege #beautyblogger_de #skinfluencer #skincareblogger #selfcare #bloggpostingszoftheeveeeeee](https://scontent-lhr8-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/319472537_124892257103655_8440301340485737410_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=VVo9NVn7J-4AX89rgrQ&_nc_ht=scontent-lhr8-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfBjMPFHOnBVzPI4uI5eq6W5yWt-9OuuAIDkRQxJTuA43w&oe=63BED4CC)
![Einen wundervollen Start in die neue Woche🫶🏻
Nachdem Alex und ihre Mäuse wieder relativ fit sind, liegen wir nun flach. #muttisoyeah
Nun heißt es, den Kids irgendwie ein wenig Essen näher zu bringen und wie könnte es leichter fallen als mit kleinen Happen. Diese winzigen Minipizzen auf Zwieback von @holle.babyfood machen momentan auch den müdesten Esser munter.
Was ihr benötigt
🍕Mini Zwieback
🍕Tomatenmark
🍕Feta
🍕Belag eurer Wahl- Mais, Tomaten, Paprika und Co.
➡️ Bestreichen, belegen und dann bei 180°C für wenige Minuten in den Ofen. Fertig! 👩🍳 👨🍳
Erzählt mal, was sind eure schnellen Rezepte für die ganze Familie?⤵️
💾 Unser Tipp, speichert euch den Post ab, um das Rezept direkt wieder zu finden 💾
[Sylvi]
[Anzeige]
#minipizza #kinderpizza #schnellesrezept #familienküche #gesundesnacksfürkinder #gesunderezepte #Snackinspiration #rezeptefürkinder #mamatipps #mamatricks #elterntricks #lebenmitkleinkind #mamablogger_de #mamablog #rheinemamas #holle #biofürskind #konsequentbio #hollebabyfood #dementer #muttiistkrank #snowingmndymorning](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/318998435_700275478391698_9160390156864937906_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=luhbXAttCfsAX9x33A4&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfBYUNjXaUr4duWZB0FnDE2MNJVvB6B0QqOdzuQMpVd7Zw&oe=63E73F48)
![Anzeige & Gewinnspiel //
Alle Bücherliebhaber, die vor allem wunderschön illustrierte und mit viel Liebe gestaltete Kinderbücher lieben, sollten jetzt ganz besonders aufpassen. Denn gemeinsam mit dem @vicky_bo_verlag verlosen wir 4x5 Bücher aus dem Sortiment. Absolut frei wählbar.
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach:
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @vicky_bo_verlag
➡️ schenkt dem Post ein Like💙
➡️ Vertaggt gerne, sooft ihr wollt Freunde, die sich auch über den Gewinn freuen würden, nur eben in einem neuen Kommentar 💬
𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @vicky_bo_verlag📣
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🍀Die Verlosung läuft bis zum 13.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
#vickybo #vickyboverlag #kinderbücher #malbuch #adventskalender #gewinnspiel #giveaway #verlosung #gewinnen #instagood #krefeld #köln #düsseldorf #weihnachtsgeschenke #weihnachtszeit #zauberhafteweihnachten #christmas #christmasmood #weihnachtszeit #mamablogger
#mitmachbuch #vickyboedition #bastelnmitkindern #beschäftigungfürkinder #ideenfürkinder #familienzeit #kidscrafts #kinderbeschäftigung #kreativmitkindern #montessoriathome](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/319297135_675319524135745_3590775985085435654_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=eILDevauj8kAX-e3H3V&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfC31e0Q7l4UWgD2KT4mh6V9XucpRQG4n2G4w9nXqO3vzA&oe=63C83951)
![Anzeige & Gewinnspiel //
Heute findet ihr im nächsten Türchen einen 50,00€ Gutschein von @tales_of_marley.
Ihr sucht individuelle, wunderschöne und personalisierte Dinge rund ums Wohnen, Kinderzimmer und Co.? Dann seid ihr dort genau richtig!
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach:
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @tales_of_marley
➡️ schenkt dem Post ein Like💙
➡️ Vertaggt gerne, sooft ihr wollt Freunde, die sich auch über den Gewinn freuen würden, nur eben in einem neuen Kommentar 💬
𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @tales_of_marley 📣
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🍀Die Verlosung läuft bis zum 12.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
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![🌿Tschüss Plastikdeko, Hallo nachhaltige Weihnachtsdeko 🌿
Letzte Woche haben wir euch bereits gezeigt wie man alte Gläschen mit ein wenig Modelliermasse upcycelt und wunderschöne Weihnachtslichter bastelt. Doch wir müssen nicht extra neue Dinge kaufen, um nachhaltige Weihnachtsdeko zu zaubern. Wir können auch aus Materialien, die wir alle bereits zu Hause haben schöne Deko herstellen. Und sogar aus Dingen, die eigentlich in den Müll wandern würden.
Denn tagtäglich wandern Unmengen an Materialien in den Müll. Verpackungen, Glas, Papier, Kleidung etc. Manchmal nur wenige Sekunden nach der Benutzung, wie z.B. Versandkartons. Also lasst uns diese Dinge doch einfach nutzen und etwas Schönes draus machen #zerowasteWeihnachten
Also, lasst uns zusammen basteln, alles unter dem Motto: Weihnachtlich dekorieren mit Dingen, die schon da sind. Pappe von Versandkarton, Garnreste, alte Zeitungen oder Bücher.
Erzählt mal, welchen Materialien schenkt ihr an Weihnachten ein neues Dekoleben?
[Alex & Sylvi]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
#greenFriday #plastikfreitag #nachhaltigkeit #natürlichWeihnachten #weihnachten #nachhaltig #plastikfrei #zerowastechristmas #parentsforfuture #basteln #diy #Upcycling #weihnachtsdeko #selbstgemacht #christmasiscoming #adventadvent #basteldiy #MerryChristmasHappyPlanet #nachhaltigleben #bastelideen #einfachbasteln #deko #upcycling #fadensterne #weihnachten #bastelnfürweihnachten](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/318483195_563742702244732_8856424342839071822_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=stFTv9_ee3cAX-tN60a&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfDITLELvimIsIxz5AB5ZGNBMpo55rf-apRy2S4ztLGgng&oe=63E69BA3)
![Anzeige & Gewinnspiel //
Ihr liebt es bunt? Außergewöhnlich? Gut Duftend? Dann ist der heutige Gewinn genau das Richtige für euch! 🫶🏻
Denn gemeinsam mit @lemonadetime.de verlosen wir 2 Weihnachtsseifen-DIY-Kits - ‘Elsas Finest’ und ‘Tannenbäumchen Träumchen. Klingt das nicht seifentastisch?!🎄❄️
Diese bezaubernden Kits sind übrigens grandiose Geschenke zu Weihnachten, Geburtstagen oder einfach für gemeinsame Stunden, in denen ihr mit den Kids etwas Tolles erschaffen wollt.
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @lemonadetime.de
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𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @lemonadetime.de
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🍀Die Verlosung läuft bis zum 10.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
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#giveaway #verlosung #gewinnen #win #adventskalender #gewinnspiel #weihnachten #advent #christmas #xmas #weihnachtszeit #instagood #verlosen #adventszeit #gewinner #presentforyou #chance #winwin #glück #geschenke #krefeld #düsseldorf #seife #seifeselbermachen #seifenliebe #diyweihnachten #weihnachtsgeschenkeselbermachen #eiskönigin](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/318499172_180694617965184_5233357120790007124_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=hwmyh4KVDNwAX_PEAD4&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfAU0E-5xxPS315v8IhvH_Bzych-UQ_GTpq8FwQANkUeew&oe=63C8568E)
![✌🏻Kyddo Giveaway ✌🏻
Na, wer hatte gestern einen prall gefüllten Stiefel vor der Tür? 🎅🏻
Gerade zu Weihnachten möchten wir die Augen unserer Kinder zum Strahlen bringen und tun alles für den Zauber von Weihnachten. Aber sind wir doch mal ein klein wenig ehrlich: auch wir freuen uns ungemein über die eine oder andere Überraschung. 🫶🏻
Und deshalb haben auch wir uns in einem unserer liebsten Shops selbst Wünsche erfüllt - bei @kyddo.shop findet ihr nämlich nicht nur wunderschöne Spielsachen, Möbel und Kleidung für Kids, sondern auch für uns Großen. #muttisoyeah
Und das Beste?
➡️Ihr könnt jetzt auch einen 100,00€ Gutschein gewinnen, um euch und eure Liebsten zu geschenken!⬅️
Und pssst, wer doch auch noch das eine oder andere Geschenk für Weihnachten sucht, der sollte unbedingt ab 18 Uhr im Shop vorbeischauen, denn dann beginnt ein großer Spielzeug Sale!
Wie ihr den 100 Euro Gutschein gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unserem Accounts @rheinemamas
➡️ schenkt dem Post ein Like 🤎
➡️ Verratet uns was ihr euch aus dem Kyddo Shop gönnen würdet💬
➡️ Vertaggt gerne, sooft ihr wollt Freunde, die sich auch über den Gewinn freuen würden, nur eben in einem neuen Kommentar 📣
𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt unseren Account @rheinemamas
💾 Unser Tipp, speichert euch den Post ab, um es direkt wieder zu finden 💾
🍀Die Verlosung läuft bis zum 11.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
[Weitere Teilnahmebedingungen findet Ihr im ersten Kommentar!]
[Alex ]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#Rheinemamas #kyddo #onlythebest #becausewecare #kidsroomsinspo #mamablogger_de #mamablog #zweifachmama #kleinkindmama #giveawaygermany #communitylove #gewinnspiel #giveaway #verlosung #mamablogger_de #geschenkidee #kidsroomchallenge #geschenk #geschenkideen #mykidsfavourites #gewinnen #win #adventskalender #weihnachten #love #carmushka #geschenk #mamablogger_de #gutschein #mypostofth𝖾day](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/318759698_503657061556751_5855524968403880759_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=IN_Rq7thhFIAX_1tF6z&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfA5Ohf4mHTKAnlM4sLnBNed7xibhoUGO061UCv1rN9eeQ&oe=63E74CB3)
![Anzeige & Gewinnspiel //
Und heute an Nikolaus öffnen wir zusammen mit @warmies_de das nächste Türchen
Drei von euch haben die Chance auf einen Warmies eurer Wahl.
Für warme und kuschelige Momente sind diese treuen Freunde genau das Richtige.
Wie ihr gewinnen könnt, ganz einfach
➡️ Folgt unseren Accounts @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @warmies_de
➡️ schenkt dem Post ein Like
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𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗟𝗢𝗦: Gebt dem Gewinnspiel ein Shoutout in eurer Story und taggt @alittlegirlsmom und @rheinemamas und @warmies_de
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🍀Die Verlosung läuft bis zum 08.12.2022, 18 Uhr. Wir wünschen viel Glück🍀
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#warmies #kuschelfreunde #nikolausabend
#mikrowellentier #geschenkidee #nikolausgeschenk #stiefelgeputzt #winwinwin #gewinnspiel #giveaway #verlosung #gewinnen #krefeld #köln #düsseldorf #nikolaus #weihnachtsgeschenke #weihnachtszeit #zauberhafteweihnachten #mamablogger #adventskalender #instagood #vielglück #bloggpostingszoftheeveee #middleofthew𝖾eek #christmas #nikolausgeschenk #advent #nikolaustag #geschenk](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/318233927_1303855393711187_1072522965296839618_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=5q3FKYRabIsAX9FrlSM&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AfAsD5n058VPUd8xOCquT1Eu-yiLvNd_zTL3D6O0Fj6l9A&oe=63C84C8C)
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09Sep
DIY: Gepflegte Haut mit einem selbstgemachten Kaffeepeeling.
Die meisten von uns haben etliche Pflegeprodukte daheim. Teilweise vielleicht sogar so viele, dass der
PlastikFreitag
Über uns
Unsere Namen sind Alex und Sylvi und seit 2019 sind wir die Rheinemamas. Als zweifache Mädchenmama - Alex - und zweifache Jungsmama - Sylvi - wollen wir allen anderen Mamas, Papas und jeden, dem es gefällt, Insprationen, Tipps und Tricks rund um den Niederrhein und das Elternsein geben. Geht mit uns auf eine spannende Reise.
Alex & Sylvi
![𝗕𝘂𝘁 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁, 𝗰𝗼𝗳𝗳𝗲𝗲 ☕️
Motto des Tages, der Woche, ach eigentlich meines Lebens. Ohne Kaffee ohne mich ☕️
Tassen hoch bei wem es auch so ist 🙋🏻♀️🙋🏼♀️
Übrigens, unser Kaffee zu Hause ist powered by @roastmarket Unserem Lieblingskaffee Shop. Bei Deutschlands größtem Kaffee-Fachhändler bekommt ihr eine vielseitigste Auswahl an besten Kaffees - immer frisch und direkt bezogen.
Und mit uns könnt ihr sogar noch eine Runde sparen. Denn mit dem Code „RheineMamas“ spart ihr 10% auf eure Kaffeebestellung ab 30€.
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
#poweredbycoffee #ohnekaffeeohnemich #mamaleben #lebenmitkindern #coffee #kaffeeregeltdasschon #coffeelover #kaffeeliebe #kaffeeleidenschaft #kaffeezubereitung #lieblingskaffee #baristatime #kaffeegenuss #kaffeeliebhaber #kaffeebohnen #kaffeezeit #kaffeetrinken #coffeeneeded #kaffee #roastmarket #einfachAlltag #minimalmndyspic](https://www.rheinemamas.de/wp-content/uploads/malina-instagram/329198016_528951639085793_6161681799998421215_n.jpg)
!["Mama geht es heute nicht gut, willst du es dir mit mir auf der Couch gemütlich machen?"
Hach, was würden wir hier voller Motivation und Freude strahlen und Euch das pure Glück entgegenwerfen. ✨aber wir müssen euch enttäuschen. Heute kommt eine neue Runde #ehrlicheelternschaft
Wir fühlen uns derzeit wie im Hamsterrad der Todesviren. Sylvi und ihre Jungs stecken sich die ganze Zeit reihum an und rotieren im Virenkarusell. 🤧 Und nun hat es mich vor wenigen Tagen niedergestreckt. Von jetzt auf gleich war ich quasi ausgeknockt und das auch noch als der Mann auf Geschäftsreise war. #muttisoyeah
Krank sein mit Kindern verläuft anders als kinderlos krank sein. Von meinem heutigen Standpunkt aus betrachtet war die krankschreibung damals wie ein kleiner „Urlaub“: krank sein. Nichts tun. Den Tag vergehen lassen, wieder zurück unter die Bettdecke kriechen bis ich wieder gesund bin. Selbstfürsorge hoch 10
Das hätte ich gerne gewusst bevor ich Kinder bekam. Und wäre auf diese Zeit vorbereitet gewesen.
Denn Eltern sein bedeutet neben anders krank zu sein auch öfter krank zu sein (Ausnahmen bestätigen die Regel), sich nicht richtig auskurieren zu können und trotzdem weiter machen zu müssen.
Schließlich kann ein Kleinkind noch nicht verstehen, dass Mama sich mal auskurieren muss. Denn Ausruhen, um wieder gesund zu werden funktioniert nur zu 100% während die Kinder in der Betreuung sind. Man ist also eher so nebenbei krank. Also von 8 bis 14h. Sind die Kinder wieder zu Hause läuft der Alltag wieder „normal“ weiter.
Mit Ausnahmen. Wenn hier Krankenlager herrscht, müssen wir keine Supereltern sein. Denkt daran. Lasst den Haushalt liegen, mehr Medienzeit, mehr Pasta und mehr Pommes für alle. Und vor allem Ruhe für euch!
Wie läuft es bei euch wenn ihr krank seid?
Was sind eure Tipps?
[Alex]
[Anzeige]](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/328496677_144508851486838_5496574137955815392_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=Q5YCpOorMXoAX8YqPdB&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&oh=00_AfB450DLnyfEXg48AA1yQyIVCeUe67flHxqROFtD1LOSDw&oe=63E86BC0)
![Cosy sunday
Hui, was war das heute eisig. ❄️
So ein richtig schönes Wetter, um es sich gemütlich daheim zu machen. Deshalb habe ich mich mit den Jungs auch weiter ans Kinderzimmer gewagt und einiges neues aufgebaut und umgeräumt.
So konnten wir es uns richtig kuschelig machen- Das passende Outfit @leslunes.de hatte ich ja schon an. Kleiner Tipp, schaut mal in unsere Stories, da haben wir einen mega #leslunesrabatt für euch
Erzählt mal, war habt ihr eure schönes gemacht?
[Sylvi]
[Anzeige] ⠀ ⠀
#leslunes #leslunesfamily #beyourselffreeyourself #beyourself #cosysunday #outfit #ootd #fashion #prettylittleiiinspo #ootdinspo #myeverydaymomstyle #mymomstylemonday #momstyle #outfitoftheday #rheinemamas #zweifachmama #mamablog #mamablogger_de #mehralsmode #instafashion #womensupportingwomen #ichmagmich #starkemütter #outfitpost #minimalmndyskills](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/327619367_210399481466670_2936413284066152239_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=DOc_uQ9F5HgAX-mYK2O&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&oh=00_AfBXpuz68lPfMFUIlodq6Oe0LhXSZVmBuJAr2Xoh-o-eOQ&oe=63E7908C)
![Alleskönner Natron🌿
Heute kommen wir an unserem #plastikfreitag mit einem schon sehr alten, aber keineswegs veraltetem Hausmittel um die Ecke.
Die Rede ist von #Natron. Oft in einem kleinen grünen Tütchen oder Karton daherkommend und in sämtlichen Drogerien und Supermärkten zu finden, hilft es euch bei sooosss vielen verschiedenen Dingen. Wir hatten gar nicht auf dem Schirm, wofür wir Natron alles nutzen können und waren bei unserer Recherche nach alternativen Reinigungsmitteln mehr als überrascht. Natron reinigt Kleidung und nimmt Gerüche, schafft hartnäckige Verschmutzungen im Ofen zu entfernen oder kann einfach als Spülmittel verwendet werden. Ach und auch im Bad kann Natron zum Einsatz kommen, nämlich zur Herstellung einiger Körperpflegeprodukte wie Deo, Trockenshampoo oder Badekugeln. Wow!
Somit geht ihr nicht nur plastikfrei in die Reinigung eurer Wohnung, sondern auch günstig und schadstofffrei.
Wir werden also in den nächsten Wochen die einzelnen Einsatzmöglichkeiten von Natron testen und euch hier vorstellen!
Nutzt ihr selbst Natron? Und wenn ja, wofür?
[Alex & Sylvi]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
#greenFriday #makeadifference #ecofriendly #nachhaltigkeit #zerowaste #nachhaltigkeit #nachhaltigleben #nachhaltig #füreinebesserewelt #lesswaste #müllvermeidung #parentsforfuture #minimalwaste #plastiksparen #wenigerplastik #wenigermüll #lesswaste #nachhaltigeprodukte #plastikfreitag #hausmittel #frdydailystyleszz #natron #reinigungsmittel #diyreiniger #diykörperpflege #wednesdaymorninfcoffes](https://scontent-fra5-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/327319436_691385536002168_7836759039625774956_n.jpg?_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=zF1KP7aQXwgAX-hcXpW&_nc_ht=scontent-fra5-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&oh=00_AfAfJu69xbfER-8ruDJDnFFk1rviaR6s0kBe3nr8z6xvEw&oe=63E76475)
![Kitafrei…
Heute hatte die Kita zu. Also lief hier mal wieder alles anders als sonst. Aber hey, kein Problem, sind wir ja schon gewohnt #muttisoyeah
Mittlerweile sind wir Profis im 24/7 bespaßen. Also hieß es Playdate, @mediothek und zum Abschluss @coffeebrewkrefeld ✌🏻
Entertainment können wir. Und gearbeitet wird dann halt morgen.✌🏻
[Alex]
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![Baby, it's cold outside.
Was ist das eisig draußen, oder. Doch wie sagt man so schön „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“. Und das gilt auch für das aktuelle Wetter und fürs Lastradfahren. Also packen wir uns dick ein und los gehts. Für mich gibts eine extra Schicht Kleidung, eine kuschelige Fleecemütze unterm Helm, warme Handschuhe und einen Schhal vors Gesicht.
Und auch die Mädels werden eingemümmelt.
Doch wie halte ich die Mädels im Lastenrad war?
Dass die beiden warm angezogen werden, bevor ich sie im Winter ins Lastenfahrrad setzte, ist natürlich klar. Dicker Schal, Mütze und Handschuhe sind Pflicht. Ebenso, dass das Regenverdeck geschlossen ist. So stört sie der kalte Fahrwind nicht. (Im Gegensatz zu mir #muttisoyeah) Und jetzt mein #momhack eine kuschelige Fleecedecke und eine Wärmflasche, die erst kurz die Sitze aufwärmen und dann die Mädels wärmen. So landen die beiden nicht als Eiszapfen am Ziel. Mein Tipp sind flauschigen Wärmflaschen, mit denen die beiden viel lieber kuscheln und sich wärmen als mit oldschool Wärmflaschen! Und niedlich sind die beiden auch noch.
Wie ist das bei euch #lastenradeltern welche Wintertipps habt ihr?
Wie haltet ihr euch und die Kids warm? Auf was könnt ihr im Winter nicht verzichten?
Erzähl mal⤵️
[Alex]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
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![as für eine Woche. 🫣
Eigentlich wollte ich Sonntag zu meiner Schwester ins Behindertenwohnheim. Voraussetzung dafür sind momentan negative Selbsttests. So schön, so gut. Morgens machte ich also einen Test. Mit dem Gedanken, dass er ja negativ sein würde. Ich schmierte den Jungs Brote und schaute dann halb abwesend auf diesen Test. Immerhin würde ja eh nur ein Strich zu sehen sein.
Dachte ich. Denn als ich mit einem Auge auf das Stäbchen linste, blieb mir das Brot wortwortlich im Halse stecken, denn, surprise surprise, es waren zwei verfluchte Striche.
3 Jahre C* und ich halte den ersten positiven Test in der Hand. Ohne jegliche Symptome und aus reinem Zufall, wegen des Besuchs bei meiner Schwester
Tja, die Woche begann also damit alle Pläne zu canceln, einen PCR Test machen zu lassen und den Großen eine weitere Woche nun daheim zu behalten #muttisoyeah
Wollen wir mal abwarten, was der PCR sagt. So ganz kann ich es noch immer nicht glauben...
[Sylvi]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
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![Welcome back lieber #plastikfreitag 🌿
Ich behaupte, wir kennen das alle, denn wir haben es auch schon häufiger thematisiert - manchmal fehlt die Motivation oder die Zeit, um all das umzusetzen, was man gerne würde.
Kurzum: Auch bei uns kommen hier und dort Quetschies auf den Tisch bzw. in den Mund der Mäuse. Vor allem die von @holle.babyfood sind hier gern gesehen bei den Kids.
Doch, was machen wir nur mit der Verpackung? Da gibt es tatsächlich einige Möglichkeiten - von Spielzeug, bis hin zu Deko oder aber auch das, was wir euch heute zeigen werden: Ein kleiner Kräutergarten. Denn die Verpackung ist die perfekte Basis, um Kresse und Co. in der Küche zu ziehen.
Dazu schneidet ihr ein leeres Quetschie auf, reinigt und trocknet es ab. Mit Acrylfarbe lassen sie sich wunderbar bemalen und da sind ja bekanntlich der Phantasie keinerlei Grenzen gesetzt. Nun legt ihr ein zusammengefaltetes und nasses Krepppapier hinein. Und nun kommen nur noch die Kressesamen oben drauf. Jetzt heißt es ein paar Tage warten und zack könnt ihr eure Schnittchen, Salate und Co. mit einem leckeren Topping verziere.
So leicht kann man in einer Verpackung, neues Leben erschaffen.
Habt ihr auch Dinge, die ihr upcycled?
[Alex & Sylvi]
[ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ]
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![Das Jahr ist noch jung, aber das Fernweh kickt schon wieder. 🌊
Also wird hier schon überlegt, wo es dieses Jahr hingehen soll. Auf jeden Fall ans Meer! Außerdem steht der Besuch einer Freundin in Bayern an und mal schauen, was noch so kommt.
Hach, wir brauchen es einfach so sehr.
Außerdem müssen wir ausnutzen, dass wir dieses Jahr noch unabhängig von den Ferien verreisen können.
Habt ihr schon Pläne oder seid ihr eher spontan unterwegs?☀️
[Sylvi]
[ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ]
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