Morgenroutine für und mit Kindern: Tipps und Tricks, wie ihr Zeit und Nerven sparen könnt.

Als Eltern kennen wir alle das morgendliche Chaos nur allzu gut. Der Wecker klingelt, und plötzlich müssen wir unsere Kinder dazu bringen, pünktlich zur Schule oder in den Kindergarten zu kommen. Doch wie sollen wir das schaffen, die morgendliche Hektik zu minimieren und den Start in den Tag für die Kleinen so stressfrei wie möglich zu gestalten? Und für uns natürlich ebenso? In diesem Blogpost teilen wir einige Tipps und Tricks für eine effiziente Morgenroutine, die nicht nur Zeit spart, sondern auch die Nerven schont.

Zeitmanagement ist die halbe Miete.

Eines der wichtigsten Elemente für eine reibungslose Morgenroutine ist gutes Zeitmanagement. Wir wissen, das ist leichter gesagt als getan. Aber hat man erst einmal den Dreh raus und umgeht unnötige Wege und Handlungen, ist schon direkt viel angenehmer. Hier sind einige Tipps, die helfen können:

• Zeitpuffer: Plant genügend Zeit ein, damit ihr und eure Kinder nicht in Zeitdruck geratet. Es ist besser, etwas früher aufzustehen, als sich zu hetzen.
• Timer mit je 5 oder 10 Minuten: Nutzt einen Timer, um sicherzustellen, dass ihr den Überblick über die verbleibende Zeit behaltet. Jeder Aufgabenbereich kann eine bestimmte Zeitspanne zugewiesen bekommen, um den Ablauf zu optimieren. Es gibt im Übrigen solche Kindertimer. Dort sind die Minuten farblich markiert und die Kinder können schneller sehen, wie viel Zeit noch verbleibt.

Die Vorbereitung am Abend, schafft Zeit am Morgen.

Eine der effektivsten Methoden, um den Morgen reibungslos zu gestalten, ist die Vorbereitung am Vorabend. Das umfasst die Auswahl der Kleidung für eure Kinder, das Packen ihrer Frühstücksboxen und die Organisation der Schulsachen. Wenn diese Dinge bereits erledigt sind, könnt ihr den Morgen entspannter angehen. Denn ein ganzer Stapel an To-Do’s ist bereits geschafft.

Motivierendes Aufwachen mit Kindern.

Niemand springt morgens voller Energie aus dem Bett, vor allem in den dunklen Herbst- und Wintermonaten, und hat dabei auch noch gute Laune. Gerade Kinder brauchen einen Moment, um überhaupt in dem neuen Tag anzukommen. Hier hilft sanftes wecken und am besten wachkuscheln:

• Aufstehen mit Musik: Erstellt eine spezielle Playlist mit fröhlichen, motivierenden Liedern, die eure Kids morgens wecken. Musik kann die Stimmung aufhellen und den Morgen angenehmer gestalten. Sucht eure liebsten Songs raus und tanzt direkt in den Tag.
• Alexa als Helfer: Nutzt Smart-Home-Technologie, um Alexa oder ein ähnliches Gerät so zu programmieren, dass es zu bestimmten Zeiten Erinnerungen ausspricht. So können eure Kleinen sanft daran erinnert werden, was als Nächstes zu tun ist. Und ihr müsst es nicht tun. Und sind wir mal ehrlich: Spricht jemand anderes eine Bitte oder Erinnerung aus, folgen die Kids da doch besser als bei unseren Bitten.

Die richtige Reihenfolge bei der Morgenroutine.

Eine bewährte Methode, um den Morgen reibungslos zu gestalten, besteht darin, die Aufgaben in der richtigen Reihenfolge anzugehen. Beginnt den Tag mit einem ausgewogenen Frühstück, um Energie zu tanken, und zieht dann die Kleidung an. Dies minimiert das Risiko von Verzögerungen und Diskussionen. Oder macht euch direkt nach dem Aufstehen fertig, dann seid ihr ready, egal, was dazwischen kommt. Das müsst ihr ganz individuell entscheiden, je nachdem, welcher Typ ihr seid. Super hilfreich ist hier auch wenn ihr die einzelnen Schritte auf einem Board für die Kids visualisiert.

Stopt das Drama im Badezimmer. Bye-bye Zahnputz-Drama!

Das Zähneputzen kann manchmal zu einem regelrechten Kampf werden, besonders wenn die Zeit knapp ist. Um diesem Drama vorzubeugen, könnt ihr spezielle Technologien wie die „Gum Playbrush“ verwenden. Diese machen das Zähneputzen zu einem unterhaltsamen Erlebnis für eure Kids und sorgen dafür, dass sie ihre Zahnpflege nicht vernachlässigen. Und ihr wisst ja, dass wir jetzt seit mehr als einem Jahr begeisterte Nutzer davon sind. Sogar die Kleinste macht damit gut mit und es geht so viel weniger Drama!

Als kleiner Reminder, was die Playbrush so alles kann: Mit der interaktiven App und mehr als 13 Spielen lernen meine Mädels spielerisch die richtige Zahnputzttechnik. Die Playbrush überträgt die Putzbewegungen in die zugehörige App und misst Geschwindigkeit, Dauer, Genauigkeit und Frequenz. Durch die eigenen Putzbewegungen können die Mädels Monster besiegen, Bilder malen oder spielerisch die KAI-Methode (KAI – Kauflächen, Außenflächen & Innenflächen) mit dem Zahnputz-Coach erlernen. So haben Karriesmonsterchen keine Chance mehr.

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Also, ran die Routine und ab dafür! Findet eure morgendlichen Strukturen und erleichtert euch den Start in den tag. Was hilft euch am besten? Oder befindet ihr euch noch im Morgenchaos?